Il viagra naturale

+

Alternative naturali al Viagra La popolarità del Viagra è salito alle stelle nel corso dell'ultimo anno. Questa meravigliosa piccola pillola blu ha portato passione e l'entusiasmo di nuovo in vita sessuale delle persone. Viagra ha dimostrato di essere un best-seller con buona ragione: è efficace per molte persone. Nonostante gli effetti collaterali come mal di testa e segnalazioni aneddotiche di possibili collegamenti ad attacchi di cuore. ha aiutato milioni di persone. Il problema con una soluzione a breve termine, come il Viagra, è che incoraggia le persone a dimenticare cerca di cure. Invece di visitare un medico per correggere la disfunzione del pene, la maggior parte degli uomini solo pop una pillola per l'istante (30 minuti) risultati. Viagra è attualmente il miglior trattamento, ma dovrebbe essere usato come ultima risorsa e solo dopo aver consultato un medico. Esaminate voi stessi Nessuno può sostenere che prendere una pastiglia è conveniente, ma la disfunzione sessuale è una questione complessa con molte cause e manifestazioni. Metto in guardia la gente contro l'idea di un approccio quick-fix di sintomi che sono spesso parte di un problema più grande. La prima cosa da fare prima di pensare di prendere Viagra o qualsiasi altro integratore, è rivedere la vostra salute generale e farmaci attuali con il medico. E 'anche essenziale per risolvere eventuali problemi psicologici o relazionali attraverso la consulenza o di altre forme di terapia. Questo è molto importante, perché a volte il problema potrebbe essere trattabili. Adottando un approccio pop-a-pillola quick-fix senza indagare il problema, verrà aggiunto solo per il ritardo del trattamento e abbassare la probabilità di recuperare pienamente. Signori, accendete i motori Viagra è molto efficace e ad azione rapida & mdash; tipicamente aumenta il flusso di sangue in 30 minuti a diverse ore & mdash; ma alcune persone preferiscono alternative non farmacologiche. Esiste un'alternativa al Viagra, qualcosa di più "naturale", come un'erba o integrare? E sono uno di questi è sicuro? Non tutti gli uomini richiede il tocco magico del Viagra; a volte tutto si ha bisogno è una dieta sana, esercizio fisico e un po 'di tocco di Madre Natura. Molti integratori interessanti sono recentemente venuti alla luce e possono essere utili in pochi giorni o settimane. Ginkgo biloba . Un'erba che viene comunemente considerato come un richiamo di memoria può fornire benefici. Agisce presumibilmente aumentando il flusso di sangue e sembra relativamente priva di effetti collaterali. In uno studio condotto presso l'Università della California, ginkgo invertito problemi sessuali nel 84% degli uomini che stavano assumendo farmaci antidepressivi come il Prozac. Quelli che potrebbero trarre beneficio da esso sono uomini sul Prozac o altri antidepressivi. La dose consigliata è di 80 mg tre volte al giorno, standardizzato per contenere il 24% glicosidi flavoni e 6% lattoni terpenici. Arginina. Un amminoacido che migliora anche il flusso di sangue. In uno studio su 50 uomini dell'Università di Tel Aviv, il 31% di quelli con l'impotenza migliorato dopo sei settimane di assunzione di arginina. Quelli che potrebbero trarre beneficio da esso sono uomini che hanno disturbi circolatori che possono contribuire a problemi sessuali. La dose consigliata è di 1 grammo tre volte al giorno; composto da L-arginina. Come con il Viagra, si dovrebbe evitare l'arginina se sta assumendo il farmaco nitroglicerina cuore perché la combinazione può causare una caduta pericolosa della pressione sanguigna. Per lo stesso motivo, si dovrebbe probabilmente non prendere arginina con il Viagra. DHEA. Questo integratore può anche fornire vantaggi per gli uomini che hanno bassi livelli di questo ormone. DHEA aiuta i nostri corpi fanno estrogeni e testosterone, e un recente studio presso l'Università di Vienna ha trovato ha aiutato gli uomini con l'impotenza. La dose consigliata è di 5 mg ogni mattina per gli uomini. Yohimbe. Alcuni studi hanno dimostrato che questa erba possa correggere l'impotenza. Tuttavia, questa erba può causare un pericoloso aumento della pressione sanguigna, così come ansia e altri effetti collaterali. Molti medici preferiscono la forma purificata della pianta, la yohimbina farmaco approvato dalla FDA, invece, perché ha una purezza garantita e potenza. Suggerisco che si opta per la prescrizione di droga yohimbina, invece. Consultare il medico. Per quanto riguarda le pozioni passione come Super Sex and Biagra venduti in negozi di cibi naturali o farmacie, non vi è alcuna prova reale che mostra che essi ripristinare il desiderio sessuale. Queste pozioni sono realizzati con miscele di erbe come quelli menzionati sopra e altri ingredienti discutibili. Controllare l'etichetta per assicurarsi che il prodotto contiene una dose adeguata delle erbe di cui sopra. Se non ha i dosaggi consigliati, quindi il prodotto non è probabile che sia efficace. Invece di una miscela, si può essere meglio l'acquisto di un singolo ingrediente misura per la vostra particolare condizione. Commenti Disfunzione erettile Health Center Questo contenuto non è stato rivisto nel corso dell'ultimo anno e non può rappresentare più informazioni up-to-date di WebMD. Per trovare le informazioni più aggiornate, inserisci il tuo argomento di interesse nella nostra casella di ricerca. "> WebMD Archivio News 1 luglio 2008 - Uomini sperando in qualche fuoco d'artificio nella loro vita l'amore questo quarto di luglio consiglia di saltare gli hamburger e birra al barbecue e mangiare un sacco di anguria. Anguria può essere un Viagra naturale, dice un ricercatore. Questo perché il popolare frutto estivo è più ricco di esperti credevano in un aminoacido chiamato citrullina, che rilassa e dilata i vasi sanguigni molto simile a Viagra e altri farmaci destinati a trattare la disfunzione erettile (DE). "Abbiamo saputo che l'anguria ha citrullina", spiega Bhimu Patil, PhD, direttore del ortofrutticolo centro di miglioramento presso la Texas A & amp; M University, College Station. Fino a poco tempo, dice a WebMD, gli scienziati pensavano la maggior parte della citrullina era nella scorza di anguria. "Watermelon ha più citrullina nella parte commestibile di quanto precedentemente creduto", dice. Come potrebbe essere un cocomero Viagra naturale? La citrullina aminoacido viene convertito in arginina. Patil dice. "Questo è un precursore dell'ossido nitrico e l'ossido nitrico aiuterà nella dilatazione dei vasi sanguigni." Quindi, la domanda scottante: Quanto cocomero ci vuole? "Questa è una buona domanda", dice Patil. Purtroppo, "Io non ho una risposta per questo." Lo fa sapere che un tipico 4 once porzione di anguria (circa 10 palline di anguria) ha circa 150 milligrammi di citrullina. Ma non può dire quanto citrullina è necessario per avere effetti Viagra-like. E 'la speranza che qualcuno prenderà la sua ricerca e studiare l'effetto del frutto su erezioni del pene. 13 Killers comuni Sex-Drive Viagra-come gli effetti di anguria Sentendo del ritrovamento del Texas, Irwin Goldstein, MD, redattore capo del Journal of Sexual Medicine, è stato deludente. Suggerendo una festa uomo sulla cocomero per migliorare le prestazioni, dice, "sarebbe l'equivalente di qualcuno cadere una bottiglia di birra a Minneapolis, dove il fiume Mississippi si avvia, e sperando di vederla avere un impatto su qualcuno a New Orleans." "Dire che l'anguria è il Viagra-come è una sorta di divertimento", dice Goldstein. "Ma anche vagamente sperare che mangiare anguria allevierà ED è fuorviante." "La stragrande maggioranza degli americani produce abbastanza arginina", aggiunge Goldstein, direttore medico del Alvarado Hospital Medical Center, San Diego, e professore clinico di chirurgia, Università della California di San Diego School of Medicine. "Gli uomini con disfunzione erettile non sono carenti di arginina." Melissa Conrad St & ouml; ppler, MD Melissa Conrad St & ouml; ppler, MD, è un anatomo-patologo americano bordo certificata con la formazione sottospecialità nei campi della Sperimentale e Patologia Molecolare. Dr. St & ouml; background formativo di ppler include una laurea con il massimo dei presso la University of Virginia e un MD presso la University of North Carolina. Ha completato la formazione residenza in Anatomia Patologica presso l'Università di Georgetown seguita dalla formazione sottospecialità borsa di studio in diagnostica molecolare e patologia sperimentale. Per secoli, gli uomini hanno provato tutti i tipi di rimedi naturali per la disfunzione erettile (DE) - reiterata impossibilità di ottenere o mantenere una società di erezione sufficiente per un rapporto sessuale. Ma funzionano davvero? Semplicemente non è scientificamente noto, a questo punto. Inoltre, si prende questi rimedi a proprio rischio, perché i loro profili di sicurezza non sono state stabilite. Quello che segue sono commentati da esperti e recensioni in materia di trattamenti alternativi che sono disponibili al banco per la disfunzione erettile e di impotenza. Le cause della disfunzione erettile (impotenza) "Solo perché ci sono prove non significa che sia una buona prova", spiega Andrew McCullough, MD, professore associato di urologia clinica alla New York University Langone Medical Center di New York City, e uno dei ricercatori clinici originali per il farmaco ED Viagra (sildenafil). "E prima che gli uomini con DE iniziano lungo il percorso naturopata, è intelligente per fare in modo che non ci sia qualche condizione medica di base che deve essere corretto." Inoltre, si stima che 30 milioni di uomini americani soffrono di disfunzione erettile. e il 70% dei casi sono il risultato di una condizione potenzialmente letale come aterosclerosi. malattie renali. malattie vascolari. malattia neurologica, o il diabete. Inoltre, DE può essere causato anche da alcuni farmaci, lesioni chirurgiche, e problemi psicologici. Esaminato da un medico da un medico 2016/06/29 Ho scoperto che molte persone non capiscono quello che il farmaco Viagra realmente fa per gli uomini. Molti credono che aumenta la libido, ma non è questo il caso. Viagra non provoca un uomo a diventare sessualmente eccitato, è efficace solo se l'uomo è sessualmente eccitato. Per capire come funziona è necessario capire i meccanismi di come un uomo ottiene l'erezione. Quando il Viagra ha colpito il mercato nel 1998, molti uomini pensavano che fosse la risposta ai loro problemi, e si precipitò nell'ufficio del medico di provarlo. Secondo la clinica grigio di Indianapolis che si specializza nella disfunzione erettile, il 17% degli uomini tra i 18 ei 55 esperienza impotenza occasionale, mentre il 6% ha difficoltà erettile regolari. Per gli uomini oltre 55, quel numero salta a circa uno su tre. Alcune cause comuni di impotenza sono il diabete, malattie cardiache, problemi psicologici, e anche spesso si verifica dopo l'intervento chirurgico del cancro della prostata. Come erezioni Happen Durante l'erezione, il sangue scorre rapidamente nel pene, che aumenta la sua lunghezza, larghezza e compattezza. Se i "in" vasi o arterie sono troppo stretti, o se scarichi sangue troppo velocemente attraverso i vasi "fuori" o vene, gli uomini possono avere difficoltà a raggiungere o mantenere un'erezione. Quando un uomo viene stimolato sessualmente, il sistema nervoso nel tessuto erettile del pene ossido nitrico stampa, che stimola una reazione a catena che causa le arterie nel pene di dilatarsi, permettendo al sangue di fluire nel pene più facilmente. Il tessuto erettile si riempie di sangue, ed entrambi questi processi provocare un'erezione. Quindi, in pratica se il tuo corpo non fa abbastanza ossido di azoto, il Viagra riempie. Viagra funziona solo con la stimolazione sessuale, e non aumenta il desiderio sessuale e la libido. Quindi, anche se si prende il Viagra, se non si è acceso, il tuo cervello non stimolare il rilascio di qualsiasi ossido nitrico e non sarà possibile ottenere un'erezione. Inoltre, anche se il Viagra è stabilito di essere un farmaco sicuro ed efficace, non è appropriato per tutti e non può funzionare in tutti i casi. Viagra & amp; Pressione sanguigna Viagra può pressione sanguigna leggermente inferiore, e mentre questo non è un problema per la maggior parte degli uomini, il suo effetto sulla pressione sanguigna è esagerata se Viagra viene assunto con un farmaco per il nitrato. Nitrati sono uno dei trattamenti medici prescrivono per angina. Se si prende il Viagra quando si sta prendendo anche nitrati, l'effetto combinato può abbassare la pressione sanguigna a tal punto che potrebbe rivelarsi fatale. In alcuni uomini, può causare forti mal di testa, molti notare che hanno difficoltà a distinguere i colori blu e verde a parte, mentre in altri semplicemente non funziona. Ora che avete capito come funziona il Viagra, lascia andare in altri modi naturali per fermare il degrado di alcune molecole, e che aumenta la produzione di ossido nitrico. Potrebbe anche essere necessario per correggere gli squilibri ormonali e chimici che inibiscono la libido, perché possono impedirti di volere il sesso. Questo crea un circolo vizioso in cui non avere abbastanza sesso abbassa i ossido, testosterone e ormoni della crescita nitrico che normalmente essere prodotti facendo sesso. Opzioni Viagra naturale Naturali ossido nitrico Booster L'ossido nitrico fa molto per il corpo. Ho appena coperto il fatto che si tratta di uno dei principali "ingredienti" dietro le costruzioni, e straordinariamente bravo a prevenire le malattie cardiovascolari rilassando pareti arteriose, dilatando i vasi, e migliorando il flusso di sangue. Essa migliora la funzione cerebrale e riduce il declino cognitivo, a causa del fatto che aumenta il flusso di sangue al cervello e funziona come un neurotrasmettitore secondaria tra cellule nervose. Alti livelli di ossido nitrico potranno anche migliorare notevolmente l'efficacia dei vostri allenamenti, a causa del fatto che i muscoli riceveranno più ossigeno e sostanze nutritive quando le vene sono dilatate e la circolazione è migliorata. Per lo stesso motivo, anche abbrevia il tempo di recupero. Esercizio L'esercizio e rimanere attivo è incredibilmente impressionante per praticamente tutto. Dopo tutto, non siamo mai stati destinati a stare tutto il giorno. Dovremmo essere costantemente in movimento, passeggiate, arrampicata, ecc e praticamente tutti i tipi di esercizio da camminare per l'allenamento della forza furiosa, ha dimostrato di aumentare i livelli di ossido di azoto, sia in via temporanea e la linea di base. Anche se si va in palestra regolarmente, produzione di ossido nitrico aumenterà come i muscoli aumentano di dimensione. Il tuo corpo si accorge che i muscoli hanno bisogno di più sangue, ossigeno e sostanze nutritive, in modo che aumenta i livelli di ossido nitrico basale. Alimenti ricchi di nitrati Una volta che si deglutire il cibo, i batteri nel vostro intestino converte i nitritines in ossido nitrico. Gli alimenti che forniscono i nitrati sono spinaci, barbabietole, sedano, aragula lattuga, lattuga iceberg, carote, prezzemolo, cavoli, ravanelli, e cavolo. Vitamina C + Aglio È un fatto medico ben noto che la vitamina C aumenta la produzione di ossido nitrico nel corpo, e che protegge anche le molecole. Aglio invece è piena di nitrati, e contiene anche un composto chiamato quercetina, che è legata ad un aumento dei livelli di ossido nitrico in diversi studi. Gli studi hanno anche scoperto che l'aglio è più efficace a far cadere la pressione sanguigna alta della maggior parte dei farmaci sul mercato. La quercetina Questo funziona molto bene con altri composti simili, come il resveratrolo, procianidine, i tannini, catechine del tè, e genisteina per aumentare i livelli di ossido nitrico. Ottieni il tuo quercetina da fonti alimentari come cipolle, aglio, erba cipollina, mele, uva e vino rosso. citrullina L-citrullina è un aminoacido che i reni si convertiranno in L-arginina, che sarà poi convertire in ossido nitrico. Questo significa che la supplementazione con L-citrullina è un modo solido per aumentare i livelli di ossido di azoto in modo naturale. È possibile ottenere un po 'di citrullina mangiando cocomeri. L'anguria è un ritrovata alimentare Viagra-like che è ricco di citrullina che agisce rilassando i vasi sanguigni, migliorando la circolazione sanguigna nei genitali, proprio come il Viagra. Luce del sole E 'un fatto ben noto che la luce solare naturale fa scattare la pelle a produrre la vitamina D, ma ciò che molte persone non sanno, è che la luce del sole naturale sarà anche innescare la pelle per synthentise più ossido nitrico (a condizione che non si usa creme solari che bloccare il sole. I ricercatori dell'Università di Edimburgo ha scoperto che quando la luce solare tocca la pelle, l'ossido di azoto viene immediatamente rilasciato nel flusso sanguigno. Essi hanno inoltre concluso che l'esposizione al sole può aumentare significativamente la vostra aspettativa di vita tagliando il rischio di ictus. Boost testosterone basso Come un uomo età, la quantità di testosterone nel suo corpo diminuisce naturalmente, e questo comincia ad accadere dopo i 30 anni e continua per tutta la vita. Senza un adeguato testosterone, un uomo può perdere la sua desiderio sessuale, l'esperienza disfunzione erettile, sentirsi depresso, hanno una diminuzione del senso di benessere, e hanno difficoltà di concentrazione. Alcune cause di bassi livelli di testosterone sono dovute a: Lesioni, infezioni, o la perdita dei testicoli La chemioterapia o radioterapia per il cancro anomalie genetiche come la sindrome di Klinefelter (cromosoma X in più) L'emocromatosi (troppo ferro nel corpo) Disfunzione della ghiandola pituitaria (ghiandola nel cervello che produce gli ormoni importanti) malattie infiammatorie come sarcoidosi (una condizione che causa l'infiammazione dei polmoni) I farmaci, in particolare ormoni utilizzati per trattare il cancro alla prostata e farmaci corticosteroidi Malattia cronica Insufficienza renale Cirrosi epatica Stress Alcolismo L'obesità (soprattutto addominale) Estratto di semi d'uva L'estratto in sé è grande per la produzione di testosterone, in quanto è una delle poche sostanze naturali in grado di bloccare la conversione da testosterone in estrogeni. estratto di semi d'uva è grande anche ad aumentare i livelli di ossido nitrico, BONUS! Gli studi sugli esseri umani dimostrano che diminuisce la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca, e studi su animali dimostrano che attiva la nitrico sintasi ossido naturale del corpo e aumenta i livelli di 138% se assunto a dosi di 100 mg / kg. Fredda pesci d'acqua pesci di acqua fredda sono il salmone, tonno, sgombro e sardine, e questi pesci sono ricchi di contenuto di zinco, e lo zinco svolge un ruolo importante nella produzione di testosterone. Semi di zucca Come ostriche, questi semi sono ricchi di zinco che è essenziale per la produzione di spermatozoi sani e prevenire la carenza di testosterone negli uomini. Essi sono anche caricati con vitamine libido e minerali come la vitamina B, E, C, D, K e minerali tra cui calcio, potassio, niacina e fosforo. La prossima volta Halloween viene intorno, ora si sa che cosa fare con quelli lasciati semi di zucca, arrosto quei bambini. L'aggiunta di semi come semi di zucca, semi di girasole e altri per il vostro pasto è un altro modo per aumentare il desiderio sessuale. I semi contengono acidi grassi Omega 3 e zinco, che svolgono un ruolo importante nel regolare i livelli di ormoni sessuali. Mangiare solo un cucchiaio di semi di un giorno può il vostro livello di testosterone per la notte più calda. Ginseng Ciò che rende interessante il ginseng, è il fatto che diversi studi sull'uomo mostrano come aumenta il testosterone & amp; ossido di azoto, mentre migliora la circolazione, favorisce la qualità del sonno, rilassa le arterie e aumenta la libido resveratrolo Questo è un composto che aumenta i livelli di testosterone e la riduzione dei livelli di estrogeni, ma non solo è reservatrol un bene per l'equilibrio ormonale, è anche un potentissimo richiamo di ossido nitrico. Bere vino rosso & amp; mangiare l'uva. Banane Le banane vengono aggiunti all'elenco dei più potenti alimenti naturali Viagra a causa del contenuto energetico. Le banane sono ricchi di vitamina B, che mantenere il livello di energia elevato per un lungo periodo di tempo, che contribuisce anche alla produzione di testosterone che aumenta il desiderio sessuale. Avena Energia aumentando colazioni che contengono cereali con avena è una libido aumentando pasto probabilmente senza eguali. Avena i livelli di energia e mantenere il testosterone ed estrogeni a livelli giusti per uno spettacolo pieno di vapore. L'aggiunta di semi e frutta secca per la vostra ciotola aumenterà anche l'effetto di migliorare. Gli alimenti che aumentare la libido Mangiare alimenti specifici ottenere il mojo andare. contribuendo a dare alcune persone qualche ispirazione sano per ottenere in vena e scarica su. SI mangiare alimenti specifici in grado di stimolare i desideri del corpo. alimenti Amore sono apprezzate nelle culture di tutto il mondo. Questi alimenti hanno anche circolatorio, rilassante e muscolari effetti rafforzamento, o visive, tattili o impatto sensoriale che stimola la psiche. Molti altri cosiddetti "afrodisiaci" possono essere pericolosi, sia per il consumatore o per le specie in via di estinzione che forniscono l'ingrediente. Cordiali saluti, mosca spagnola è terra-up coleottero blister che contiene un succo acido-come caustica chiamato cantharidin. Questo provoca una sensazione di bruciore o gonfiore nel tratto urinario che viene frainteso come la stimolazione sessuale. Probabilmente non è un bene per la persona che ami. Prima di passare a sostanze esotiche, considerare migliorare la vostra salute, perché, come riportato nel Journal of Medicine nel 2007, la disfunzione erettile è fortemente correlata con cattive condizioni di salute fisica e inattività. Oltre il 50% dei diabetici, il 44% di quelli con alta pressione sanguigna, e il 26% dei soggetti a guardare tre o più ore di televisione al giorno ha avuto problemi a raggiungere l'erezione o "talvolta" o "sempre". Inoltre, gli effetti collaterali della dieta ed esercizio fisico sono più fiducia in se stessi, che potrebbe davvero essere ancora il migliore afrodisiaco. Il cervello, dopo tutto è il più grande organo sessuale nel corpo, in modo da ottenere il vostro mojo andare, ecco un elenco dei primi alimenti che possono aumentare guidare naturalmente il vostro sesso. Melograno Gli uomini, che vogliono migliorare le loro prestazioni sessuali, possono avere bisogno di bere succo di melograno. Secondo lo studio condotto da scienziati della California. un bicchiere di succo di melograno funziona perché il succo è ad alto contenuto di antiossidanti che sono noti per aumentare il flusso di sangue alla zona genitale. Bere un bicchiere di succo di melograno ogni giorno per un mese sarà aumentare la potenza sessuale maschile e prevenire il rischio di sviluppare il cancro alla prostata e le malattie cardiache. Ostriche L'attuale ricerca mostra ostriche migliora i livelli di dopamina che aumenta la libido negli uomini e nelle donne. Le ostriche sono anche ricchi di zinco che è vitale per la produzione di testosterone e di spermatozoi sani. Maca È conosciuta come del Perù Viagra naturale. Secondo il cacciatore di medicina del Discovery Health Chris Kilam, l'impianto di maca è utilizzata dalla cultura peruviana per aumentare la forza, la resistenza, l'energia, la fertilità e la libido. uva passa Uvetta sono noti per aumentare la libido e si accende quando necessario, grazie a arginina che è stata a lungo utilizzata nel trattamento di problemi sessuali come la disfunzione erettile. Inoltre, l'uva passa sono una grande fonte di energia, che contribuiscono a migliorare le prestazioni sessuali. Spinaci Spinaci è anche un rimedio naturale per la disfunzione erettile. Come la maggior parte delle verdure a foglia verde, spinaci contiene vitamina E, che stimola il rilascio di ormoni sessuali. E 'anche un ottimo cibo libido d'amplificazione per le donne in quanto ha di manganese, che aumenta la fertilità femminile stimolando la produzione di estrogeni. Gli spinaci sono anche ricchi di zinco, che contribuisce ad una migliore quantità di sperma & amp; qualità. Asparago Noto per la sua forma suggestiva, l'asparago è ricco di una vitamina B noto come folati che aiuta ad aumentare la produzione di istamina, che è importante per un desiderio sessuale sana in uomini e donne. Fragole Per migliorare le prestazioni sessuali, includere una varietà di frutta nella vostra dieta. Frutta, come fragole sono ricchi di vitamina C. noto per mantenere la vostra libido a un livello elevato. Mangiare fino a 1.000 mg di vitamina frutti ricchi di C migliorerà considerevolmente il numero di spermatozoi e la sua qualità. Le fragole sono spesso utilizzati come stimolante naturale per uomini e donne. Peperoncino Aggiungete un po 'di spezie in vostri cibi durante la cottura! peperoncino è noto per aumentare il flusso di sangue nel corpo, così come l'aumento della libido. Tuttavia, sarà anche stimolare la produzione di endorfine che ti fanno sentire suscitato e euforico. Dark Chocolate / Cacao Il cioccolato fondente è il cibo grande sesso che non solo aumenta il vostro umore e riduce lo stress, ma migliora anche la vostra vita sessuale. Il cioccolato è ricco di phenethylamine. sostanze chimiche che ti fanno sentire rilassato e aumenta il piacere sessuale. La serotonina nel cioccolato contribuisce anche ad aumentare la vostra libido. aglio Mangiare aglio crudo può rendere il vostro partner girare nella direzione opposta a letto, ma si può certamente suscitare il desiderio sessuale. Il calore in aglio è ciò che suscita la vostra libido, mentre il contenuto allicina in esso può aumentare il flusso di sangue agli organi sessuali. Questo trucco non funziona durante la notte però, a quanto pare è necessario consumare per circa un mese per raccogliere i suoi frutti. Se non si può stare il aglio crudo andare per le capsule trovate al vostro mercato alimentare naturale locale. Se volete migliorare la vostra vita sessuale, rifornire la vostra dispensa con un assortimento di questi elementi, e li mangiano in maniera regolare. Si potrebbe anche perdere peso nel processo, e l'esercizio in più si arriva in camera da letto è un plus. Correlata 5 semplici modi per evitare di mangiare troppo Dopo L'allenamento Non è raro tra gli atleti di sperimentare un aumento della fame e desiderio di dolci dopo la loro allenamento, dato il & hellip; BASILICO SANTO! Dio ha fatto questo antibiotico potente che pulire il vostro arterie di colesterolo LDL Questo potente antibiotico naturale è il basilico, IL RE DELLE ERBE. INCREDIBILE, giusto? Il basilico è una delle antiche e popolari & hellip; Avete un grumo sul collo, schiena, o dietro l'orecchio? Questo è ciò che significa! Quasi tutti coloro che avrebbero trovato un nodulo sul loro corpo otterrebbe sconvolto, come grumi non dovrebbero comparire & hellip;